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Für Viele
ein leidiges Thema, und durch irreführende Aussagen vieler
Zeitschriften werden die Leute in ihrem Minderwertigkeitsgefühl
bestätigt.
8 Kilo in 14 Tagen abnehmen!
Toll, aber auch klar, dass so etwas, auf die Dauer gesehen, nicht
funktioniert. Das können Leute machen, die vielleicht schnell
mal etwas abnehmen wollen, damit sie auf der Feier in zwei Wochen
in ihren geliebten Anzug oder in das kurze Schwarze passen.
Wer aber wirklich
dauerhaft abnehmen möchte, kommt mit diesen ganzen angepriesenen
Diäten nicht weit. Hier muss man schon bereit sein, sein
Leben und seine Lebensgewohnheiten umzustellen.
Und eine fest eingefahrene und zu meist unbewusste Lebensgewohnheit
zu ändern ist wirklich nicht einfach. Erst mal muss man ja
darum wissen, das heißt, sich diese bewusst zu machen. Es
ist klar und auch verständlich, dass das oft nicht ohne Hilfe
funktioniert und auch eine gewisse Zeit dauert.
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